Las actividades y prácticas deportivas / recreativas dentro del HUMANDLAND son para todo el público y están diseñadas para que disfrutes, compitas, conozcas y te diviertas todo el día.
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ACTIVIDADES
Yoga
Tradicional disciplina para el bienestar físico y mental
Requisitos:
Sin experiencia
Llegar a tiempo
Ropa cómoda
Te recomendamos llevar tu propio mat de Yoga
Vinyasa
Forma de yoga, que sigue a una serie particular de asanas.
Momento presente: Una actividad para conectarte completamente con tu cuerpo, sentidos y emociones en ese preciso momento
Requisitos:
Sin experiencia
Llegar a tiempo
Ropa cómoda
Meditación
Reflexión, concentración y atención como ejercicios mentales.
Requisitos:
Sin experiencia
Llegar a tiempo
Ropa cómoda
Pilates
Sistema de entrenamiento físico y mental que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Requisitos:
Sin experiencia
Llegar a tiempo
Ropa cómoda
Vinyasa Flow
Forma de yoga, que sigue a una serie particular de asanas (posturas), que se suceden, con el fin de crear un patrón específico o un flujo suave.
Requisitos:
Sin experiencia
Llegar a tiempo
Ropa cómoda
Hatha Vinyasa
Yoga combina la práctica de posturas físicas, respiración y relajación, beneficiando a todos los sistemas corporales, promoviendo la salud completa.
Requisitos:
Sin experiencia
Llegar a tiempo
Ropa cómoda
Momento presente
Requisitos:
Sin experiencia
Llegar a tiempo
Ropa cómoda
Horarios
Actividades soportadas
